牛皮癣预防措施都有哪些？　　关于牛皮癣这种皮肤疾病，它的类型有很多，而且类型特别多，特别是现在寻常型牛皮癣，在生活中是经常容易发生的，所以我们在生活中要特别注意做好预防寻常型牛皮癣，那么中年寻常型牛皮癣预防呢?一起看下希望对大家有帮助。

 　　合理的安排饮食是非常重要的，对于牛皮癣患者来说如果饮食不合理很可能会导致牛皮癣的病情加重。尤其是老年人、儿童，如果不及时补充营养成分，很可能会出现营养不良性贫血、败血症等对身体造成严重的危害。 那么牛皮癣饮食需要注意哪些?我们就一起来看下。

　　1、牛皮癣患者忌喝各种酒类(包括白酒、啤酒、葡萄酒)。

　　2、注意不要经常在饭店吃饭!(因为调料重)

　　3、辛辣刺激食品。会刺激增加头油及头皮的形成，使头皮刺痒感病情加重;

　　4、高脂肪食品。会使皮脂腺分泌皮脂过多，由此加快头皮屑的出现，病情加重瘙痒感。这些食品对牛皮癣病情影响很多，患者非常有必要关注忌口。

　　5、蔬菜类：如生姜、葱姜蒜、芫荽、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。

　　6、肉食类：牛皮癣患者不能吃红肉，比如家禽野兽，鸟肉、蛇肉等。建议牛皮癣患者日常吃一些猪瘦肉，同时也可以吃一些，高蛋白的牛奶、鸡蛋等食物。如牛肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等，建议食用鸡蛋、牛奶等。

　　空心菜：含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素c以及b1、b2等。其性味淡、凉，无毒，具有清热解毒、化瘀消肿等作用。

　　土豆：含有大量淀粉，其它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素c等。其性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎脂同等作用。但发芽或土豆皮发青时，含有毒性较大的龙葵素，不能食用。

　　以上就是对饮食需要注意哪些进行了讲解，在平时一定要及时的做好自己的护理工作，饮食中的注意事项一定要注意。如果还有什么疑问，可以向专家咨询。

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